6 vị cứu tinh cho hệ miễn dịch của bạn

Vào những ngày dịch bênh Covid-19 đang hoành hành, vậy chúng ta cần bổ sung vào chế độ ăn uống như thế nào để nâng cao khả năng miễn dịch. Cùng tìm hiểu 6 loại thực phẩm cứu tinh trong bài viết sau đây nhé.
----
Vào những ngày dịch bênh Covid-19 đang hoành hành, vậy chúng ta cần bổ sung vào chế độ ăn uống như thế nào để nâng cao khả năng miễn dịch. Cùng tìm hiểu 6 loại thực phẩm cứu tinh trong bài viết sau đây nhé.
Trước diễn biến phức tạp của làn sóng Covid-19 lần thứ tư, từ 0h ngày 13/07/2021, hưởng ứng và chấp hành chủ trương của UBND tỉnh Long An cũng như chỉ thị của Chính phủ, Lafooco – thành viên Tập đoàn PAN đã triển khai tổ chức sản xuất theo phương châm “3 tại chỗ - sản xuất tại chỗ, ăn uống tại chỗ và nghỉ ngơi tại chỗ”, để vừa đảm bảo sản xuất vừa chiến đấu với dịch bệnh với sự hợp tác và thống nhất cao từ phía người lao động.
Quả việt quất là một thực phẩm phổ biến và nổi tiếng với hàm lượng dinh dưỡng và chất chống oxy hóa dồi dào. Cùng Lafooco tìm hiểu sâu hơn các tác dụng đã được chứng minh của việt quất nhé.
Có bao giờ bạn thắc mắc “Sao mẹ bầu và sau sinh lại hay quên thế nhỉ?” và kèm theo đó là những câu chuyện cười ra nước mắt: đi chợ mua hàng quên không nhận lại tiền thừa, cầm đồ vật trong tay mà loay hoay khắp nhà để tìm, cắm cơm nhưng không bật nút, nấu ăn lại quên cho gia vị,...
Cùng nhau nâng tầm phong cách ăn vặt với các loại hạt và trái cây sấy để bữa nhẹ tràn đầy dinh dưỡng. Hãy cùng chuẩn bị và thưởng thức ngay!
Trung bình 28g cung cấp cho chúng ta 3.5g chất xơ, 6g protein, 14g chất béo (9g chất béo bão hòa đơn tốt), 37% lượng vitamin E , 32% lượng Mangan, 20% lượng Magie cơ thể cần.
Hạt điều không hề xa lạ gì đối với mỗi chúng ta khi chúng được sử dụng như một món ăn nhẹ, ăn vặt và là nguyên liệu chế biến cho các món ăn khác. Tuy nhiên không phải ai cũng biết được những tác dụng tuyệt vời của hạt điều.
Sau 2 tuần mở bán trên Amazon, 3 trong tổng số 4 loại hạt điều của Lafooco lọt vào Top 10 sản phẩm hạt điều mới bán chạy trên trang thương mại điện tử hàng đầu thế giới.
Hạt điều có khả năng ngừa ung thư, nuôi dưỡng tóc và da, chăm sóc cho sức khỏe của xương, giảm cân, ngăn chặn sỏi mật. Dưới đây nhiều lợi ích sức khỏe khác từ hạt điều bạn cần biết.